Por mi propia historia, me he dado cuenta que no hay nada más poderoso que el autoconocimiento; para no confundir lo que sentimos, es muy común manifestar enojo cuando en realidad estamos tristes, por ejemplo: clásico que nos molestamos porque no se acuerdan de nuestro cumpleaños o porque tu pareja no se acuerda del aniversario y nos pasamos el día de malas, cuando en realidad lo que sentimos es tristeza, porque creemos que no somos importantes para esa persona; la mamá que regaña y castiga al hijo por que llega 2 hrs después de lo acordado y lo recibe casi a golpes en cuanto lo ve entrar y en realidad es que estaba muy asustada bajando todos los santos del cielo para que lo protegieran y llegara bien.
Por eso, la claridad es una de las mejores herramientas del autoconocimiento porque nos permite contactar con el sentimiento real y no auto-sabotearnos; además, nos ayuda a reafirmar, construir o quitar cosas que nos impiden crecer, diseñar nuestro estilo de vida. Al reconstruir, como dicen en la mexicanidad, nuestro rostro y nuestro corazón, podemos ser libres y volar. En pocas palabras “Nos Empodera “
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